Ryhmäliikunta aikuiset ja nuoret
Ryhmäliikuntatunnit on tarkoitettu kaikille aikuisille ja yli 13-vuotiaille nuorille. Voit käydä tunneilla kerran kokeilemassa ilman ilmoittautumista. Tervetuloa mukaan! Jäsenkortin voit ilmoittautumisen jälkeen hakea toimistoltamme tai pyytää kuvaa sähköpostilla tai tekstiviestitse.
Aikuisten ja nuorten ryhmäliikunta kevät 2019
Ma klo 18.00-19.00, Kaanaa
Fiesta Workout, ohjaajana Laura Palonen
Ma klo 19.00-19.30, Kaanaa
Kehonhuolto, ohjaajana Laura Palonen
Ti klo 18.30-19.00, Kaanaa
HIIT, ohjaajana Kati Saarinen
Ti klo 19.00-19.30, Kaanaa
Kehonhuolto, ohjaajana Kati Saarinen
Ti klo 19.30-20.30, Kaanaa
Naisvoimistelu
Ohjaajina Marja Laakso-M. ja Elina Mäntymäki vuoroviikoin
To klo 18.00-19.00, Kerttula
Juoksutreeni, ohjaajana Anna Hillgren
7.3. ei ole juoksutreenejä! Korvaava kerta pidetään ti 5.3. klo 18-19.
To klo 19.15-20.30, Kerttulan voimistelusali
Telinevoimistelu / Freegym, ohjaajana Kim Timonen
Tunti on peruttu to 21.2!
La klo 10.00-11.00, Lukio
Body & Mind, ohjaajana Emmi Tiermas
La klo 11.00-12.00, Lukio
Zumba, ohjaajana Emmi Tiermas
Su klo 16.45-17.30, Vaisaari
Asahi, ohjaajana Minna Vainio
Su klo 17.30-18.30, Vaisaari
Kahvakuula, ohjaajana Maria Saikkonen
Su klo 18.30-19.00, Vaisaari
Jäähdyttely, ohjaajana Maria Saikkonen
Su klo 20.00-21.00, Kaanaa
Dance Beat, ohjaajana Meiju Vuorela
