Aikataulut

Alta löydät sekä perheliikunnan, lasten ja nuorten liikunnan, että aikuisten ja nuorten ryhmäliikunnan viikkoaikataulut. Katso myös liikuntapaikkojen sijainnit.
Mahdolliset muutokset ja poikkeukset näet tunnin perästä.

Aikuisten ja nuorten ryhmäliikunta syksyllä 2018

Ma klo 18.00-19.00, Kaanaa
Fiesta Workout, ohjaajana Laura Palonen

Ma klo 19.00-19.30, Kaanaa
Kehonhuolto, ohjaajana Laura Palonen/Sallamari Karvonen

Ti klo 18.30-19.00, Kaanaa
HIIT, ohjaajana Kati Saarinen

Ti klo 19.00-19.30, Kaanaa
Kehonhuolto, ohjaajana Kati Saarinen

Ti klo 19.30-20.30, Kaanaa
Naisvoimistelu
Ohjaajina Marja Laakso-M. ja Elina Mäntymäki vuoroviikoin

Ke klo 17.00-18.00, Kuloinen
Bailatino, ohjaajana Mari Sonck

Ke klo 19.30-20.30, Lukio (Tunti siirtyy kevääksi 2019 Kuloisiin)
RVP, ohjaajana Kati Viitala

To klo 18.00-19.00, Kerttula
Juoksutreeni, ohjaajana Anna Hillgren

To klo 19.15-20.30, Kerttulan voimistelusali
Telinevoimistelu / Freegym, ohjaajana Sofia Haapala

La klo 10.00-11.00, Lukio
Body & Mind, ohjaajana Emmi Tiermas

La klo 11.00-12.00, Lukio
Zumba, ohjaajana Emmi Tiermas

Su klo 16.45-17.30, Vaisaari
Asahi, ohjaajana Minna Vainio

Su klo 17.30-18.30, Vaisaari
Kahvakuula, ohjaajana Maria Saikkonen

Su klo 18.30-19.00, Vaisaari
Jäähdyttely, ohjaajana Maria Saikkonen

Su klo 20.00-21.00, Kaanaa
Dance Beat, ohjaajana Meiju Vuorela

Perheliikunta syksyllä 2018

Aikuiset ja lapset yhdessä liikkumaan. Kaksi ensimmäistä kertaa tunnit ulkona / väistötiloissa Kerttulan liikuntahallin remontin vuoksi.

Ti klo 16.00-16.45, Kerttulan voimistelusali 
Naperosirkus, aikuinen + 1-3v
Ohjaajana Helena Nuyttens
Ti 11.12. klo 15.45-16.30 Judotatamilla (Tornikatu 7, 2.krs)

Ti klo 18.15-19.00, Kerttulan voimistelusali
Perhetemppuilu, aikuinen + lapset 1-6v
Ohjaajana Helena Nuyttens
Ti 11.12. klo 18.30-19.15, Ihalan koululla!

Ke 17.00-17.45, Kerttulan voimistelusali
Perhetemppuilu, aikuinen + lapset 1-6v
Ohjaajana Anna Ahokoski

Lasten harrasteliikunta syksyllä 2018

Aikuiset mukana 1krt/kk.

Ti klo 16.45-17.30, Kerttulan voimistelusali
Temppukoulu 3-4v, ohjaajana Helena Nuyttens
Ti 11.12. klo 16.30-17.15 Judotatamilla (Tornikatu 7, 2.krs)

Ti klo 17.30-18.15, Kerttulan voimistelusali
Temppukoulu 5-6v, ohjaajana Helena Nuyttens
Ti 11.12. klo 17.15-18 Judotatamilla (Tornikatu 7, 2.krs)

Ke klo 17.45-18.30, Kerttulan voimistelusali
Temppukoulu 3-4v, ohjaajana Anna Ahokoski

Ke klo 18.30-19.15, Kerttulan voimistelusali
Temppukoulu 5-6v, ohjaajana Anna Ahokoski

Tanssia lapsille ja nuorille syksyllä 2018

Ma klo 18.00-19.00 Tahvio
Showtanssi 10-13v , ohjaajana Meiju Vuorela

To klo 17.00-17.45, Kaanaa
StaraDance 5-6v, ohjaajana Meiju Vuorela

To klo 17.45-18.30 Kaanaa
Showtanssi 7-9v, ohjaajana Meiju Vuorela
6.12 ei harjoituksia, korvaava vuoro tulossa

To klo 18.30-19.00, Kaanaa
Taitoryhmä / Tanssi yli 7v, ohjaajana Meiju Vuorela

To klo 17.00-18.00, Tahvio
Breikki 10-12v, ohjaajana Samppa Stenros

To klo 18.00-18.45, Tahvio
Breikki 7-9v, ohjaajana Samppa Stenros

La klo 12.00-12.45, Lukio
Satubaletti 3-5v, ohjaajana Emmi Tiermas

La klo 12.45-13.30, Lukio
Alkeisbaletti 6-8v, ohjaajana Emmi Tiermas

La klo 14.00-14.45, Tahvio
StaraDance 3-6v, ohjaajana Kati Viitala

Parkour lapsille ja nuorille syksyllä 2018

Ti 11.12. kaikki parkour-harjoitukset peruttu! Korvaavana vuorona kaikilla ke 12.12. klo 19.30-20.30, Kerttulan liikuntahalli. 

Ti klo 16.00-17.15, Kerttula 3. sali
Parkour, nuoret, ohjaajana Joonas Palsio

Ti klo 17.15-18.00, Kerttula 3. sali
Parkour 7-9v, ohjaajana Joonas Palsio

Ti klo 18.00-19.00, Kerttula 3. sali
Parkour 10-12v, ohjaajana Joonas Palsio.


Kilpa-aerobic & Cheerleading lapsille ja nuorille syksyllä 2018

Ma klo 19.00-20.30, Lukio
Taitoryhmä / KA, ohjaajana Henni Raudaskoski

Ti klo 17.30-18.30, Kaanaa
Kilpa-aerobic 7-12v, ohjaajana Hanna Rantanen

Su klo 16.00-17.00, Kerttulan voimistelusali
Cheerleading 7-12v, ohjaajana Janida Jalonen ja Anna Kauppinen

Su klo 17.00-18.00, Kerttulan voimistelusali
Cheerleading 7-12v, ohjaajana Janida Jalonen ja Anna Kauppinen

Joukkuevoimistelu lapsille syksyllä 2018

Ke klo 18.00-18.45, Ihala
Joukkuevoimistelu 4-5v, ohjaajana Elina Mäntymäki

Ke klo 18.45-19.45, Ihala
Joukkuevoimistelu 6-7v, ohjaajana Elina Mäntymäki

Rytminen voimistelu lapsille ja nuorille syksyllä 2018

Ti klo 17.00-18.00, Tahvio
Rytminen voimistelu 8-9v, ohjaajana Krista Pennanen

Ti klo 18.00-18.45, Tahvio
Rytminen voimistelu 4-5v, ohjaajana Krista Pennanen

Ti klo 18.45-19.30, Tahvio
Rytminen voimistelu 6-7v, ohjaajana Kirsta Pennanen

Ti klo 19.30-20.30, Tahvio
Rytminen voimistelu 10-12v, ohjaajana Krista Pennanen

La klo 10.00-11.00, Vaisaari 
Taitoryhmä / RV, 6-8v, ohjaajana Krista Pennanen
Kevään ajankohta ja ohjaaja selviää myöhemmin!

La klo 11.00-12.00, Vaisaari
Taitoryhmä / RV, 9v ja yli, ohjaajana Krista Pennanen
Kevään ajankohta ja ohjaaja selviää myöhemmin!

Telinevoimistelu & Freegym lapsille ja nuorille syksyllä 2018

Kaksi ensimmäistä kertaa tunnit ulkona Kerttulan liikuntahallin remontin vuoksi. Freegym-tunneilla käytössä Airtrack ilmavolttirata.

Ma 16.45-17.30, Kerttulan voimistelusali
Telinevoimistelu 7-8v, ohjaaja Nina Litja

Ti 18.00-18.55, Kerttula 3. sali
Telinevoimistelu 8-9v, ohjaaja Nina Litja

Ti 19.05-20.00, Kerttulan voimistelusali
Telinevoimistelu 10-13v, ohjaaja Nina Litja

Ke 17.35-18.15, Kerttula 3. sali
Telinevoimistelu 5-6v, ohjaaja Adelina Baker

Ke 17.35-18.15, Kerttula 3. sali
Freegym 5-6v, ohjaaja Kim Timonen

Ke 18.15-19.00, Kerttula 3. sali
Telinevoimistelu 7-8v, ohjaaja Adelina Baker

Ke 18.15-19.00, Kerttula 3. sali
Freegym 7-8v, ohjaaja Kim Timonen

Ke 19.00-19.45, Kerttula 3. sali
Telinevoimistelu 9-10v, ohjaaja Adelina Baker

Ke 19.00-19.45, Kerttula 3. sali
Freegym 9-10v, ohjaaja Kim Timonen

Ke 19.45-20.30, Kerttula 3. sali
Telinevoimistelu 10-13v, ohjaaja Adelina Baker

Ke 19.45-20.30, Kerttula 3. sali
Freegym 10-13v, ohjaaja Kim Timonen

To 17.00-17.45, Kerttulan voimistelusali
Telinevoimistelu, pojat 7-10v, ohjaaja Sofia Haapala

La 12.00-13.00, Kerttulan voimistelusali
Taitoryhmä / TV, 6-8v
ohjaaja Sofia Haapala / Nina Litja

La 13.00-14.10, Kerttulan voimistelusali
Taitoryhmä / TV, 8-10v
ohjaaja Sofia Haapala / Nina Litja

La 14.10-15.30, Kerttulan voimistelusali
Taitoryhmä / TV, 10-13v
ohjaaja Sofia Haapala / Nina Litja