Aikuisten voimistelun perusteet -kurssi alkaa 23.9.

Voimistelu on loistava harrastus myös aikuisille!

Oletko kiinnostunut parantamaan liikkuvuuttasi, kehittämään kehonhallintaa ja oppimaan uusia taitoja kannustavassa ympäristössä? Aikuisten voimistelun perusteet-kurssi on matalan kynnyksen toimintaa ja se sopii kaikille yli 16-vuotiaille taitotasosta riippumatta.

Kurssi koostuu kymmenestä (10 krt) harjoituskerrasta. Kurssilla opetellaan voimistelun keskeisiä liikkeitä kuten kuperkeikkoja, kärrynpyöriä, käsilläseisontaa, siltaa sekä erilaisia hyppyjä.  Kurssilla tutustutaan myös telinevoimistelun alkeisiin.

Aikuisten voimistelun perusteet
23.9.- 2.12.2025
Tiistaisin klo 18:15-19:15, Kerttulan liikuntahallin voimistelusali

Kurssin hinta
Ei-jäsenille 69 eur
Jäsenille 49 eur

Lisätietoja kurssista ja ilmoittautumiset

Tervetuloa mukaan!