Telinevoimistelu

Telinevoimistelu on kehon hallintaa parhaimmillaan: lajin parissa kehittyvät niin voima ja notkeus kuin koordinaatiokykykin.

Tunneilla verrytellään leikkimielisesti, kehitetään lihaskuntoa ja -venyvyyttä. Harjoituksissa tehdään liikkeitä monipuolisesti eri telineillä. Lisäksi käytetään esim. puolapuita, renkaita ja vaahtomuovimonttua sekä leikitään erilaisia leikkejä.

Telinejumppatunneilla lapset oppivat fyysisten taitojen lisäksi sosiaalisia taitoja ja käyttäytymismalleja. Tärkeää on, että harjoituksissa liikutaan iloisesti ja leikkimielisesti ja saadaan onnistumisen kokemuksia.

Telinevoimistelun harrasteryhmät harjoittelevat kerran viikossa Kerttulan liikuntahallissa